Enervit Performance Bar Cocoa: Energie und Protein in einem Riegel
Die Performance Bar Cocoa ist für lange Ausdaueraktivitäten gemacht, bei denen du nicht nur Kohlenhydrate, sondern auch Protein zuführen willst. Mit 60 g pro Riegel ist sie größer als ein Mini-Riegel und liefert 32 g Kohlenhydrate sowie 20 % Protein im Verhältnis 3:1, ergänzt durch Vitamine und Mineralstoffe.
Warum ein 3:1-Verhältnis von Kohlenhydraten zu Protein?
Kohlenhydrate liefern die unmittelbare Energie, Protein trägt zur Erhaltung der Muskelmasse bei intensiven Trainingseinheiten bei. Das Verhältnis 3:1 ist in der Sporternährung verbreitet, wenn beide Ziele gleichzeitig verfolgt werden. Vitamin B6 ergänzt die Formel und unterstützt das Immunsystem.
Wie esse ich den Riegel während der Belastung?
Der Hersteller empfiehlt, während der Aktivität zwei halbe Portionen (also insgesamt 60 g) mit ausreichend Wasser zu sich zu nehmen. Teile den Riegel also auf und iss ihn über zwei Zeitpunkte verteilt – das erleichtert die Verdauung und hält die Energiezufuhr gleichmäßiger. Täglich sind ein bis zwei Riegel möglich.
Ist der Riegel glutenfrei?
Ja, die Performance Bar Cocoa ist glutenfrei und damit auch für Sportler mit entsprechender Ernährungseinschränkung geeignet. Der Kakaogeschmack sorgt dafür, dass der Riegel auch nach mehreren Stunden noch schmeckt.
Was kostet der 12er-Pack?
Im Race Energie Shop zahlst du 10,85 € statt 21,69 € – ebenfalls rund 50 % Ersparnis. Pro Riegel sind das etwa 0,90 €. Mit dem Code RACEENERGIE15 sparst du weitere 15 %, und ab 45,00 € Bestellwert liefern wir versandkostenfrei.
Passend dazuEnervit Power Crunchy Choco Drops Riegel 12 x 40 g10,00 €
